最近看新聞的時(shí)候發(fā)現(xiàn)年輕人的壓力越來越大，除了工作的壓力，周圍的環(huán)境，還有差的睡眠質(zhì)量。其實(shí)我們一天三分之一的時(shí)間是睡覺，所以房間合適的燈光能讓我們有更好的睡眠質(zhì)量。那么什么顏色的燈助睡眠?很多人應(yīng)該不知道如何選擇促進(jìn)睡眠的燈光顏色，接下來小編詳細(xì)為大家介紹下。

　　什么顏色的燈助睡眠?

　　促進(jìn)睡眠的燈光顏色大家可以選擇暖光為主，暖色調(diào)的顏色有紅色、橙色、黃色，冷色調(diào)的顏色有綠色、青色、藍(lán)色，冷色調(diào)的燈光讓人有一種捉摸不透、神秘的感覺。臥室燈光以暖色配合適量白光源為佳，以陽氣為主周邊要搭配適量的白光燈，這樣最適合人們居住和生活。

　　一般注意不能使用太強(qiáng)烈的光源，不僅對(duì)人的眼睛有害，還會(huì)影響到人的情緒，不刺眼的燈光容易給人一種放松感。

　　仙蹤云智能睡眠燈由國際健康光專家James博士團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求，給人以更健康的照明方式，護(hù)眼不刺激，保護(hù)夜間用燈人群的眼部健康。

　　無極調(diào)光模式

　　采用特殊的波段控制方案來適應(yīng)晝夜不同的節(jié)律照明需求，給人以更健康的照明方式。無極調(diào)光模式，可以按照自己的喜好自定義調(diào)光;RGB燈光顏色隨心配置，色彩搭配由自己定義;還有幻彩流光模式，循環(huán)變化顏色，不同場(chǎng)景調(diào)節(jié)不同的燈光色彩，多種用途，也是氛圍感神器;燈的頂部一觸即可開啟或關(guān)閉燈光，使用起來更快捷更簡單。

　　手機(jī)智能操控開燈關(guān)燈、調(diào)光調(diào)色、切換音樂、定時(shí)熄燈等諸多操作，方便快捷，再也不用起身操作啦。設(shè)備支持共享，全家成員都可以管理和操作，只要有網(wǎng)絡(luò)，隨時(shí)隨地操控不受限制。

　　白噪音音樂

　　仙蹤云智能睡眠燈內(nèi)置34首不同風(fēng)格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進(jìn)睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢(mèng)、早醒的人群縮短入眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，純物理方式，沒有任何副作用。

　　智能睡眠燈被越來越多人需要，智能睡眠燈的品牌五花八門，什么顏色的燈助睡眠好是消費(fèi)者最想了解的，其中仙蹤云智能睡眠燈以優(yōu)異的表現(xiàn)，從眾多品牌中脫穎而出。