快節(jié)奏高壓力的生活，導致很多人都沒有一個良好的睡眠，睡眠問題困擾著不少人，忙碌了一天，躺下就能睡著是一件很奢侈的事兒了。隨著失眠人群不斷上升，也受到健康領(lǐng)域的關(guān)注，助眠產(chǎn)品也順應(yīng)社會的發(fā)展，緊跟腳步，為人們解決失眠問題。那么睡眠燈有用嗎?睡眠燈對睡眠有什么影響?接下來小編詳細為大家介紹下。

　　睡眠燈有用嗎?

　　當然有用啦，睡眠燈是失眠人群選擇比較多的產(chǎn)品，睡眠燈可以提高睡眠質(zhì)量有利于我們提高學習與工作的效率，更有利于我們的身體健康。

　　仙蹤云智能睡眠燈不僅僅是能作為燈光助眠，也可以當成其他場景的燈光來使用。切換成白色燈光時也足夠明亮，適合坐著玩玩手機或靜臥休息，而只要愿意想象和懂得搭配，它能幫我們完成很多場景的使用。結(jié)合仙蹤云智能睡眠燈的APP，則能更方便快捷的切換燈光模式。

　　睡前提前開啟柔和燈光，例如：淡黃色的柔光，整個臥室仿佛被日落籠罩，讓人感到溫暖且治愈，放松身心，在昏暗柔光下，人體會釋放促進睡覺的褪黑素，人就很容易產(chǎn)生困意。

　　還有多首不同風格α白噪音音樂(自然音、環(huán)境音、物理音、睡眠音等)，釋放α波，增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素，幫助入睡困難、多夢、早醒的老人縮短入眠時間，提高睡眠質(zhì)量。

　　配合它的驅(qū)蚊功能，在炎熱的夏季夏季，老人外出散步，隨身攜帶仙蹤云智能睡眠燈，它是采用多維度立體驅(qū)蚊技術(shù)，可以做到360度無死角，5米之內(nèi)讓蚊蟲無法靠近，光學物理驅(qū)蚊，沒有輻射，孕嬰家庭也可放心入手。

　　仙蹤云智能睡眠燈，不僅燈光安全無輻射，柔光還能保護眼睛，是您居家必備小助手!