標簽:睡眠燈有用嗎 共有 3 條記錄
晚上有的人睡覺喜歡開著燈,覺得開著燈睡有安全感,也有的人喜歡關上燈來睡,覺得這樣...
快節奏高壓力的生活,導致很多人都沒有一個良好的睡眠,睡眠問題困擾著不少人,忙碌了...
人的一生中有1/3時間是在睡眠中度過的,它是維持人體特別是大腦機能的必要過程...